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"부모 작으면 작다" X "일찍 자야 큰다" X…내 자녀 키 'OX퀴즈' [건강한 가족]
자녀 키 성장 바로 알기 새 학기가 시작된 요즘, 또래 친구보다 내 아이만 키가 유난히 작은 것 같아 걱정하는 부모가 많다. 성장이 조금 더딘 것인지, 치료가 필요한 상태인지
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[건강한 가족] 현대인에게 흔한 고혈당·고콜레스테롤, 동시에 관리하세요
혈관 건강 핵심 성분 새해가 되면 금연·금주·운동 등 건강과 관련된 계획을 세우는 사람이 많다. 건강검진에서 적신호가 켜진 탓이다. 특히 당뇨병(고혈당)과 고콜레스테롤혈증(고
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[건강한 가족] MSM·해조칼슘, 관절·연골 건강지킴이
웰빙 제품 호관원 프리미엄 골드 겨울이 되면 관절과 연골에 통증이 생기는 사람이 늘어난다. ‘호관원 프리미엄 골드’(사진)는 겨울철 관절 관리에 효과적인 관절 건강기능식품이다.
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성탄절 과음하면 심장질환 위험, 고혈압 땐 척추도 부담
━ 생활 속 한방 연말 마지막 행사인 크리스마스가 하루 앞으로 다가왔다. 일반적으로 크리스마스를 생각하면 반짝반짝 빛나는 트리와 신나는 캐럴, 선물 등이 먼저 떠오른다.
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동아제약, 정맥순환개선제 ‘디오라인 정’ 출시
동아제약(대표이사 사장 백상환)은 정맥순환개선제 ‘디오라인 정 600밀리그램’을 출시했다고 20일 밝혔다. 디오라인 정은 정맥부전과 관련된 증상의 개선(다리 중압감, 통증),
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붓고 가려워 반신욕 했을 뿐이라고? 다리 절단 부르는 '이 병' [건강한 가족]
하지정맥류 바로 알기 하지정맥류는 다리에 혈액이 고이는 병이다. 정맥의 판막 기능이 떨어져 심장으로 거슬러 올라가지 못한 혈액이 다리에 계속 고이면서 다리가 붓고, 가렵고, 무겁
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[건강한 가족] 심부전 환자, 매일 철분제 먹어도 철분 결핍? 정맥주사로 고용량 보충해야
이찬주 세브란스병원 심장내과 교수는 “입·퇴원을 반복하면 예후가 급격히 나빠지는 심부전의 안정적 증상 관리를 위해 적극적 철분 결핍 치료가 필요하다”고 말했다. 김동하 객원기자
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겨울엔 당뇨 합병증 악화, 주 3회 이상 운동·식단 관리해야
━ 헬스PICK 당뇨병 환자 600만 명 시대가 도래했다. 당뇨병 고위험군인 당뇨병 전 단계 인구가 약 1583만 명인 점을 고려하면 국민 2000만 명 이상이 당뇨병 위
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[건강한 가족] “좁아진 심장판막으로 인한 흉통·실신, 가슴 안 여는 TAVI로 치료”
인터뷰 김웅 영남대병원 순환기내과 교수 영남대병원 순환기내과 김웅 교수는 “TAVI 시술은 고령자나 기저질환이 있어 수술 부담이 큰 환자에게 유리한 치료법”이라고 강조했다. 인성
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[라이프 트렌드&] 여름에 증상 악화되는 ‘치질’생활습관 개선과 먹는 약으로 관리하세요
동국제약 ‘치센과 함께하는 치질 바로 알기’ 캠페인 동국제약이 더운 날씨로 치질 증상이 더욱 악화되는 여름을 맞아 ‘치센과 함께하는 치질 바로 알기’ 캠페인을 펼치고 있다. [사
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[건강한 가족] 천연 한방 원료로 관절 건강 지켜줘
웰빙 제품 동진제약 호관원 여름철 높은 습도와 냉방기의 찬 바람은 관절 통증의 원인이다. 관절과 주변 근육이 경직되고 부종·염증을 악화할 수 있다. 관절 건강에 도움을 줄 수
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[건강한 가족] 관절 통증에 좋은 영양소 액상 형태로 흡수력 높여
웰빙 제품 호관원 프리미엄 골드 여름엔 잦은 냉방기 사용으로 관절에 무리가 오는 사람이 많다. 높은 습도와 냉방기의 찬 바람에 따른 온도 변화로 관절과 주변 근육이 경직되고 관
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폭염 땐 혈당·혈압 널뛰고 탈진, 하루 1.5~2L 물 마셔야
━ 헬스PICK 찌는 듯한 무더위는 건강에 후유증을 몰고 온다. 신체가 체온을 조절하는 과정에서 심장·혈관에 무리가 가기 쉽다. 폭염으로 입맛이 떨어지고 체력·면역력이
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[건강한 가족] 100세 시대 더욱 중요해진 오메가3, 뇌에 혈류·영양분 채워줘
두뇌 건강, 행복한 노년의 필수 조건 ‘100세 시대’가 점차 현실화하고 있다. 2009년 유엔 보고서에 처음 언급된 이후 평균(기대)수명은 100세에 다가서고 있다. 이제
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"10초 한발서기 안되는 50대, 7년내 사망위험 84% 높다"
뉴욕 시민들이 현지 시각으로 21일 시내 요가행사에 참가하고 있다. 로이터=연합뉴스 10초 동안 ‘한 발로 서기’를 제대로 하지 못하는 중장년층은 수년 내 사망할 위험이 크게 높
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팔다리 무겁고 겨드랑이 낀 느낌...피가 안 통하나? 이건 착각 [건강한 가족]
몸속 청소 시스템 림프 순환 몸에서 혈액순환만큼 중요한 것이 ‘림프 순환’이다. 몸속 세포는 하루에도 엄청난 양의 노폐물을 배출한다. 그런데도 건강을 유지할 수 있는 건 몸 안에
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[소년중앙] 현대에도 통하는 ‘동의보감’ 약재 효능 직접 느껴볼까요
“한약국과 한약방 차이는?” 한약재 통해 맛본 생활 속 한방문화 몸이 아프거나 이상이 생기면 병원을 갑니다. 소중 친구들이 가는 소아과를 비롯해 내과·외과 등의 병원은 서양의
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인터넷정보 믿다간 큰일...요즘 인기 '괄사 마사지' 오해와 진실
괄사 마사지 팩트체크 피부를 긁어 병을 치료한다는 뜻의 ‘괄사’ 마사지의 인기가 높다. 집에서 간편히 건강을 관리하는 홈케어의 하나로 주목받는다. 괄사는 단단한 도구로 피부를
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스트레스∙우울증∙불면증 다 떨친다…당신이 발 담가야할 '여기' [건강한 가족]
족욕의 건강 효과 사회적 거리두기가 해제되고 여름이 다가오면서 사람들의 활동량이 많아졌다. 운동·등산·골프에 전보다 길어진 저녁 일과까지, 그만큼 몸에 피로감도 쌓여간다.
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[헬스&뷰티] 현대인에게 부족한 마그네슘, ‘마그비’로 간편하게 보충하세요
유한양행 마그비 스피드액’은 액상제제로 손쉽게 개봉해 물 없이 복용할 수 있고 흡수가 빨라 정제나 캡슐을 복용하기 어려울 때 적절하다. [사진 유한양행] 화창한 날씨가 이어지자
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"확진땐 버드나무잎 우려 먹어라"…北방역 효과, 뜻밖 반전
코로나19 의심 환자가 폭증하자 북한은 경증 환자에 '고려 치료'(북한식 한의학)와 함께 민간 대증 요법을 권했다. 그런데 이 치료법은 얼마나 효과가 있을까. 북한 노동당
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[건강한 가족] "척추·관절 수술 후 저주파 치료기 사용하면, 통증 줄고 근력은 강해져"
인터뷰 김승연 제일정형외과병원 재활의학센터 원장 척추·관절 질환은 현대인의 고질병이다. 적절한 약물요법이나 시술·수술로 치료에 나서지만, 회복 속도나 재발 여부는 천차만별이다.
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'일어서니 머리 핑' 빈혈 아니었네...치매 부르는 '오싹한 신호'
기립성 질환 대처하기 자율신경계 균형 무너지면 발생 방치하면 치매로 이어질 수도 하루 2L 이상 충분히 수분 섭취 일어날 때 본색을 드러내는 질환이 있다. 바로 ‘기립
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[건강한 가족] 녹용·신이화 든 ‘한방 약물 칵테일 요법’으로 폐 면역력 키운다
━ 한의학적 COPD 치료 주목 영동한의원 김남선 원장은 복합한약을 처방해 폐 면역력을 강화한다. 김동하 객원기자 봄은 폐 질환자에게 동전의 양면과 같은 시기다. 건